Пост означает обещание или решение, принятое с чистым разумом и мыслями. Главная причина соблюдения поста — исполнение определенной цели, желания или стремления, а также духовный прогресс. Для соблюдения поста абсолютно необходимо быть чистым, добродетельным и позитивным в мыслях, действиях и словах. Пост учит нас дисциплине. Соблюдение поста означает не только голодание, но и самоочищение, сдержанность и, самое главное, преданность Богу. Соблюдение поста включает в себя физическую, умственную и духовную дисциплину.
Включив пост в свою жизнь, человек достигает самоочищения и связи с Богом, устанавливая священные отношения. Пост также является средством пробуждения внутренней силы.
Начало или соблюдение поста — это первый шаг к физическому здоровью, здоровому образу жизни, достижению душевного покоя и духовному развитию.
Некоторые важные правила соблюдения поста:
В день поста время следует посвятить преимущественно религиозным мероприятиям.
Тамасическую пищу употреблять нельзя.
День следует посвятить медитации, сосредоточенной на божестве в уме.
Не следует никого досаждать ни умом, ни действиями, ни словами, ни телом.
Полностью откажитесь от критики в адрес других. Избегайте зависти, ненависти, гнева и беспокойства.
Во время поста необходимо соблюдать десять правил, чтобы исполнять достойные обязанности: прощение, правда, доброта, милосердие, довольство, поклонение Богу, хаван, неворовство, чистота, контроль над чувствами.
В день поста следует один раз съесть чистую, саттвическую и легкоусвояемую пищу.
Обязательно получить Гуру дикша от почитаемого Гурудева до выполнения любой садханы или принятия любой другой дикши. Пожалуйста свяжитесь Кайлаш Сиддхашрам, Джодхпур через Эл. адрес , WhatsApp, Phone or Отправить запрос чтобы получить посвященный энергией и освященный мантрой материал садханы и дальнейшее руководство,
